Blog

4 tips til dig, der træner meget

0

Hvis du nærmest hver dag rammer fitnesscentret og hver uge bruger i hvert fald 7-8 timer sammen med andre svedende ligesindede, giver vi dig her 4 råd, som alle sammen kan forbedre din træning eller dit privatliv.

Udnyt din viden og bliv træner

Hvis du har styr på dine øvelser, din kost, og helt grundlæggende hvorfor du træner, som du gør, kan du hjælpe andre til at træne ligesom dig. Fordi behovet er der. På Blivpt.dk kan du læse om alt, der er værd at vide, hvis du vil være personlig træner.

Gå i bad i centret og spar mange penge

Mange af os foretrækker at tage badet derhjemme, men hvis du træner 5-7 gange om ugen, behøves du nærmest ikke engang bruge dit brusebad derhjemme, hvis du bare gør det i fitness. Du kan faktisk spare ekstremt meget på din vandregning. Og hvorfor ikke gøre det, når muligheden nu alligevel er der?

Udnyt tilbud og kampagner på kosttilskud

Markedet inden for kosttilskud er ekstremt stort, fordi rigtig mange af os går i fitness. Det er selvfølgelig helt fair, hvis du foretrækker et bestemt brand, men ofte kan du finde lige så gode løsninger andre steder, hvis bare du prøver det af. Desuden holder kosttilskud længe, og du kan derfor godt købe stort ind i god tid.

Diæt er halvdelen af din succes

Hvis du vil være lean, men du ikke forstår, hvorfor du ikke taber dig, når du træner hver dag, er det nok, fordi du spiser lidt for meget. Det kan godt være, du spiser sundt, men hvis du som mand får 2800 kalorier ind om dagen, taber du dig typisk ikke. Hvis du har ambitioner om vægttab, skal du længere ned.

3 uundværlige engangsartikler i din restaurant

0

Som restaurant bruger man nogle artikler markant mere end andre – og selvom det ikke er ideelt, er nogle af disse engangsartikler, der skal sikre dine medarbejdere de bedste betingelser for at opnå effektivt.

Vi vil i denne artikel give gode råd til dig, der skal ud i et restauranteventyr, og som måske ikke helt ved, hvad du skal have af udstyr og inventar.

Der er altid brug for foliebakker

Selvom det måske ikke står øverst på listen, er der altid et behov for foliebakker. Og vi mener altid som i altid. Skal der varmes noget hurtigt, mangler du noget at bære maden rundt i, eller skal der laves en pastaret til take-away?

Foliebakker er en fuldstændig uundværlig engangsartikel i ethvert ambitiøst køkken, selvom ingen af retterne eller jeres take-away som udgangspunkt involverer bakkerne. De kan bruges til hvad som helst – og lidt mere.

Fryseposer til både opbevaring og madlavning

Fryseposer er en engangsartikel, som både private og erhverv benytter i stort omfang, fordi det er bare smart at kunne pakke ting i poser. Du kan sågar være heldig at finde fryseposer, som også kan bruges til sous vide, og så har man pludselig en grund mere til at købe stakkevis af de gennemsigtige plastposer.

I tvivl om, hvorvidt de kan bruges til sous vide? Spørg din forhandler. Det er nemlig ikke alle fryseposer, der kan bruges til den specielle kogekunst.

Kaffefiltre til eftermiddagskaffen

Vi danskere elsker kaffe, og derfor er det absolut nødvendigt at køre det store lager af kaffefiltre i din forretning. Medmindre du laver den i smart maskine – men du er jo en rigtig chef, som laver alt fra bunden, ikke?

Aluprofiler er de oversete kerneelementer

0

Inden for industrien er aluprofiler noget nær uundværlige. Profilerne kan nemlig bruges i opbygningen af maskiner eller i forbindelse med tag, facader og mange andre sammenhænge. De er nemme at håndtere, og hos Unimec leverer de dem i lige den længde, du har brug for, så de passer perfekt til det stykke arbejde, du har gang i, og således også er lette og hurtige at samle og montere. Profilerne er måske et lidt overset element, men de har altså rigtig mange anvendelsesmuligheder.

Aluprofiler giver gode konstruktioner

Selv benytter Unimec aluprofilerne til at bygge deres specialmaskiner, da de giver et både fleksibelt og meget solidt byggemodul – fleksibelt, fordi det kan sættes sammen på mange måder, og fordi det er muligt at ændre og tilføje i byggemodulet, hvilket altså gør det noget nemmere at arbejde med end f.eks. et svejset byggemodul.

Er du interesseret i at se hvordan de selv bruger deres aluprofiler, så har kan du på deres website se nogle af de forskellige cases de tidligere har lavet for kunder, hvortil der er benyttet aluprofiler til byggemodulet.

Hvilke aluprofiler har du brug for?

De har et stort sortiment at aluprofiler og tilbehør, som du kan købe. Profilerne kan fås i nøjagtig den længde, du har behov for. Profilerne findes i 3 forskellige udgaver: standard, light og ultra light. Så der er til forskellige behov – alt efter hvilken konstruktion eller lignende, du skal lave.

Du kan se deres store udvalg på deres website, og ved du allerede hvilke profiler, du har brug for, så kan du bestille dem på mail eller telefon, hvor de også gerne hjælper dig med råd og vejledning, hvis du er i tvivl om, hvilken type eller model, der passer bedst til dit behov.

En specialiseret løsning til markedsføring

0

Som tiden går, udvikles der mange muligheder til markedsføring af ens virksomhed samt diverse kampagner og budskaber. Med alle de nye muligheder lærer man som virksomhed hele tiden noget nyt, men det er ikke ensbetydende med, at der ikke findes tidsløse løsninger til jeres virksomheder.

En af disse løsninger, som forholder sig elegant, er pins med logo på. Pins eller emblemer er en tidsløs detalje, der er blevet brugt i mange forskellige henseender og som giver dig mulighed for stolt og problemfrit at reklamere for eksempelvis din virksomhed.

Muligheden for brug af pins har selvfølgelig også udviklet sig: det er en standardløsning, som nu også kan specialfremstilles. Du kan få trykt din virksomheds logo, et budskab eller få det fremstillet til særlige messer.

Pins med logo kan du altså med fordel medbringe til diverse messer eller kundemøder, så du kan berøre en endnu større flade. Ved at dele ud af de små pins vil du skabe mulighed for, at nye såvel som gamle kunder kan reklamere for dig.

De specialfremstillede emblemer, der kendes under navnet pins, kan skabes præcis efter dit ønske og produceres efter dine behov.

Bær dit firma med stolthed

Disse pins kan både fås med hård og blød emalje, uden emalje og mere specialiseret med offset-tryk. Her er det kun fantasien, der sætter grænser, og du kan vælge alt fra en farverig solnedgang til et simpelt logo eller tekst.

Disse logo-pins kan leveres særligt hurtigt med en ekspress-service, så du har mulighed for at udnytte din gode ide snarest muligt.

Alle har de tilfælles at være støbt i metal og har en sommerfuglelukning på bagsiden.

Der er selvfølgelig forskellige former og flere størrelser, som du kan vælge imellem. Du kan også tilkøbe en æske eller et etui, som de vil komme i, hvis du ønsker at gøre særligt ud af din pakke.

Bliv klogere på hvilken løsning, der passer bedst til dit firma, ved at undersøge de mange muligheder allerede i dag. Bær dit firma stolt på brystet og del ud af de flotte logo-pins til dine nærmeste. Det er en win-win i markedsføring.

Du kan gå på opdagelse og sikre dig, at du har valgt det helt rigtige logo, eller tag kontakt til kompetente medarbejdere, der kan hjælpe dig lidt på vej.

Har du styr på materialerne?

0

Trænger din garage til ny tagbelægning eller har du gang i et andet gør-det-selv-projekt, så bør du overveje, om du skal have plastplader til det nye tag. Plast er nemlig ikke bare én ting: der findes et væld af forskellige plastprodukter med forskellige egenskaber og til brug i forskellige sammenhænge. Hos e-plast.dk er de i eksperter i brug af plastplader, og de har et stort udvalg af forskellige plastplader af høj kvalitet, så du kan finde den type, der passer bedst til dit projekt.

Hvilken type plastplade passer til dit projekt?

De forskellige plastplader er hver især velegnede til forskellige projekter:

  • Plexiglas og akrylplader: Disse plader er stærkere end glas og er derfor velegnede til forsatsruder og vindafskærmning på terrassen, da de også giver en virkelig god isolation. Materialernes modstandsdygtighed gør, at de kan modstå stormvejr og klare nedfaldne grene og lignende. De kan fås i forskellige varianter.
  • Hård plast: De robuste PC plader fås i forskellige tykkelser og farver, der kan bruges til carporte eller udestuer.
  • PVC plader: Er du et kreativt menneske, så er PVC plader lige noget for dig, de kan bruges som underlag til skrivebordet og meget andet. Hobbypladerne kan skæres lige efter dine ønsker.
  • ALU sandwichplader: Plader, der er perfekte til f.eks. skilte til butikken, skillevægge eller noget helt tredje.

Alle plastpladerne kan skæres efter dine mål, og er du i tvivl om, hvor meget du skal bruge af de forskellige materialer til dit projekt, kan du bruges deres tagberegner, hvor du bliver guidet igennem 3 skridt, hvorefter du får en liste med de materialer, du skal bruge, og som du kan lægge i indkøbskurven. Enkelt og ligetil, ligesom plastpladerne selv: Billige løsninger af høj kvalitet. Så enkelt er det.